Behandeling van een depressie
Een sombere, neerslachtige of “depressieve” stemming is iets waar bijna iedereen wel eens last van heeft. Het is een normaal onderdeel van ons gevoelsleven en kan optreden naar aanleiding van een vervelende gebeurtenis maar ook zomaar, zonder duidelijk aanwijsbare reden. In principe gaat dit na enige uren of hoogstens een paar dagen weer over.
Wanneer een sombere stemming echter lang duurt of als de sombere stemming te hevig is en iemand er geen controle meer over heeft, spreken we over een depressie.
Dit is een toestand die zich onder andere kenmerkt door een ziekelijke somberheid. Depressie is dus een ziekte.
Zonder behandeling kan een depressie maanden tot zelfs jaren duren. Ook komt een depressie dan vaker terug. Met de juiste behandeling kan vrijwel iedereen beter worden.
Behandeling van depressie
Er zijn verschillende manieren om een depressie te behandelen. Lichaam en geest zijn sterk met elkaar verbonden en via het lichaam is de geest te bereiken. Zo is het mogelijk om met bepaalde medicijnen (antidepressiva) de depressie te verlichten. Bij een depressie is er een tekort aan bepaalde stoffen in de hersenen. Deze stoffen spelen een belangrijke rol bij het reguleren van de stemming. Met behulp van antidepressiva is het mogelijk dit tekort aan te vullen.
Ook praten over uw depressie kan helpen. Zeker met iemand die deskundig is op dit gebied zoals een psycholoog, psychiater of uw huisarts. Daarnaast kan door psychotherapie de oorzaak van de depressie beter zichtbaar worden gemaakt. Hierbij kunnen gebeurtenissen, die wellicht hebben bijgedragen aan het ontstaan van de depressie, worden verwerkt. Ook kan met psychotherapie een bepaald gedrag of een manier van denken die een depressie in de hand werkt, worden veranderd.
De behandeling van een depressie zou dus ook kunnen bestaan uit een combinatie van antidepressiva en psychotherapie.
In de hersenen zijn stoffen aanwezig die invloed hebben op de stemming en op angstgevoelens. Dat zijn onder andere serotonine en noradrenaline. Bij een depressie en bij een angststoornis bestaat er een tekort aan deze stoffen. Met behulp van antidepressiva kunnen deze tekorten aangevuld worden. Onderscheid kan gemaakt worden tussen antidepressiva die beide stoffen in de hersenen aanvullen of slechts één. Antidepressiva die beide stoffen aanvullen worden o.a. ‘SNRI’ genoemd.
Ongeveer 6% van de volwassen Nederlandse bevolking leidt aan een vorm van depressie. In totaal zijn dat ongeveer 750.000 Nederlanders met een depressie!oor over te praten of hem/
Artikelen opgeslagen onder: Niet lekker in je vel, Gezondheid woensdag, 27 augustus 2008
12 Reacties Reageer op dit bericht
1. lisa | zaterdag, 4 april 2009 om 19:47
ik ben op mn 12e erg depresief geweest..
en dat duurden maanden tot bijna een jaar lang voor dat dat.. ging slijten..
en … daar hebben mn ouders me wel goed mee geholpen.. en in die situatie dat ik depresief was.. was ik ook nog aan het prepuberen.
… en zelf heb ik een lichte vorm van autisme
gr van lisa 13 jaar
2. doroty | dinsdag, 19 mei 2009 om 11:01
k trek ut echt niet meer…
ik weet niet wat ik nu nog moet doen…
ik wil niks meer…
ik voel alleen maar haat nijd woede verdriet…
der is niks meer leuks aan mijn leve
ik zou gewoon ut liefste elke dag voor de rest van mijn leven spijbele etc
ik wil niet meer leve
ik kan beter der maar een eind aan maken…
want zelfs mijn zusje houdt niet meer van mij…
ze haat mij volgens mij…
en uhm… ze wouw me zelfs xtje dood hebbe
maar door haar zit ik hier nog…
omdat ik zo dom ben geweest om alleen nog maar te blijve leven voor haar…
als zij der niet was geweest had ik hier nu niet meer gezeten…
maar dan krijg ik te horen dat ze wouw dat ik dood was…
das leuk om te hore…
k kan dus volgens mij maar echt beter dood gaan
k weet ut echt niet meer
srry voor deze uitbarsting
3. Daan | dinsdag, 9 februari 2010 om 20:27
Ik vermoedt dat m’n beste vriend depressief aan het worden is, en ik ben eigenlijk op zoek naar manieren hoe ik hem kan helpen, hoe ik hem op kan vrolijken. Als iemand tips heeft, reageer dan even alstjeblieft?
Groetjes,
Daan
4. Anoniempje | donderdag, 29 april 2010 om 00:34
Hoi Daan,
Ik hoorde van een vriendin van me die ook depressief was dat medicatie heel goed heeft geholpen.
Zij heeft destijds een soort van medicatieonderzoek gehad, waarbij ze je brein meten en op basis daarvan kunnen bepalen welk middel het beste werkt.
groetjes,
A.
5. Tanja | zaterdag, 15 mei 2010 om 22:47
Hoi A.
Ik heb zelf ook zo’n onderzoek gedaan waar jij het over hebt.
Het heet Referenced EEG en ik heb het gedaan voor de behandeling van mijn depressie.
Ik heb het onderzoek bij Brainmed (www.brainmed.nl) gedaan en ik ben nadat mijn psychiater het advies had overgenomen en de medicatie heeft voorgeschreven helemaal klachtenvrij. Echt heel fijn!!!!
Ik heb me 4 jaar heel slecht gevoeld, maar voel me dus gelukkig weer helemaal happy!
groetjes,
Tanja
6. John | zondag, 23 mei 2010 om 01:20
Niet doen bij een depressief iemand:
- zeggen dat het allemaal wel meevalt
- zeggen dat je je eroverheen moet zetten
- gaan redden door allerlei zogenaamde leuke dingen voor te stellen
- in de steek laten
- ‘waarom vragen’ stellen, verklaringen vragen
- bemoederen, overbezorgd reageren
Wel doen:
- contact blijven houden zonder veel te willen/ terug te vragen van de ander
- zeggen wat je om een ander geeft
- vertel over je eigen leven/ gebeurtenissen zonder langdradig te zijn
- wees niet bang voor emoties van jezelf en de ander of het uitblijven van emoties
- wees geduldig
7. sandra | maandag, 12 juli 2010 om 23:06
Wow, goede tip van dat medicatie onderzoek!!!!
www.brainmed.nl
Heb het ook gedaan en ben nu in de 3de week met de opbouw van Sertraline. Begint al goed aan te slaan!!!
groetjes. Sandra
8. anoniem... | donderdag, 6 januari 2011 om 22:37
heey..
ik heb al best veel meegemaakt in me leven.
en nu 2 a 3 maanden geleden is me oma overleden.
sindsdien is het alleen maar bergafwaarts gegaan met mij..
omdat ik er helemaal aleen voor sta.
ik heb nergens zin meer in.
als iemand zegt kom mee gaan we winkelen dan wil ik gewoon niet gaan, het liefste bleef ik alleen maar in bed liggen.
ik wil er niet meer zijn want alles word me teveel..
ik kan er niet over praten omdat ik bang ben,
mijn opleiding gaat niet goed.
alles loop niet meer goed sinds een tijd.
en daar kan ik niet meer mee omgaan.
ik wil er het liefste een eind aan maken want ik houd het niet lang meer uit.
ik weet niet meer wat ik moet:(:(
Ik heb echt hulp nodig maar ik durf niet te praten
9. delta12 | zondag, 16 januari 2011 om 16:45
Ik heb zelf.een afspraak gemaakt buj brainmed. Ik.was het zo zat om steeds medicijnen uit te testen, met hel bijwerking. Nu hopen dat er een geticht medicijn uitkomt. Zo trek ik het niet meer.
10. ev | donderdag, 28 april 2011 om 15:01
Ik ben depressief, Al jaren.
Ga niet meer naar school, Niet naar buiten.
Nergens meer heen, Heb anti depressiva.
Werkte voor 2 maanden ( Mooiste maanden van me leven) En opeens werkte het niet meer,
Ik wil niks meer.
Geen leven niks.
11. Hi | woensdag, 13 juli 2011 om 11:18
Hi, Ik heb ook depressie
12. Funny depressivo | donderdag, 14 juli 2011 om 11:13
Een paar maanden geleden voelde ik mij erg somber. Ik bleek een depressie te hebben. Mijn huisarts verwees mij naar een therapeut voor een behandeling tegen de depressie. Ik moet zeggen dat dit erg goed heeft aangeslagen, ik voel mij momenteel een stuk beter in mijn vel zitten. Ik wil deze behandeling daarom ook iedereen aanraden! Op <a xhref=’http://www.depressie.nl/’ rel=”nofollow”>www.depressie.nl</a> vindt je veel interessante informatie over depressie en de behandeling die ik gevolgd heb
Reageer
Blijf op de hoogte van de reacties via een RSS Feed