Menstruatie
Wat gebeurd er tijdens en voor de menstruatie?
1 keer per maand is er een eisprong. Als deze eicel niet wordt bevrucht, wordt deze door het lichaam afgestoten door een vaginale bloeding.
Eigenlijk is de menstruatie een grote maandelijkse schoonmaak van je baarmoeder.
Voor menstruatie gebruiken we ook de volgende termen:
- rode kruis
- ongesteld zijn
- bloedserieus kut probleem
- maandelijkse periode
- maandelijks feestje
- rode zee
- bloeding
- maandstonde
- regeling
De eerste menstruatie.
Wanneer je voor het eerst ongesteld wordt, zal je misschien wel schrikken. Dit is heel begrijpelijk, maar maak je niet te druk, dat is niet nodig.
Denk er wel alvast over na wat voor hygiene je wilt gebruiken. De kans is groot dat je hetzelfde zal gaan gebruiken als je moeder. Gebruikt je moeder nu tampons, dan is het voor jou een waarschijnlijke keuze dit ook te gaan gebruiken.
Als je tampons gaat gebruiken, dan zal het inbrengen hiervan waarschijnlijk wel om wat oefening vragen om dit goed en pijnloos te gebruiken.
Dit oefenen kan alleen tijdens de menstruatieperiode om scheurtjes te voorkomen.
Let er goed op dat de tampon ver genoeg is ingebracht, dit voorkomt een hoop pijn. Volg ook goed de aanwijzingen op de bijsluiter.
Draag een tampon niet langer dan 3/4uur.
Naast de tampons, maandverband met vleugeltjes/zonder vleugeltjes/ultra dun of nachtvariant, zijn er nog meer opties.
Zo zijn er de keep en de soft-cup. Dit zijn 2 varianten die lijken op een bekertje die het bloed opvangt in plaats van absorbeert zoals de tampon. Meer informatie hierover en over alle andere vragen met betrekking op menstruatie kan je terecht op www.menstruatie.net.
Hoe komt het dan het inbrengen van een tampon pijn doet?
Voel je niet verplicht om een tampon te dragen. Wil je toch een tampon dragen, volg dan de volgende tips:
- Zorg dat je tampon zo diep mogelijk zit.
- Probeer een kleinere maat tampon, ook als je deze dan vaker moet verwisselen.
- Probeer een tampon met inbrenghuls, dit gaat vaak gemakkelijker.
- Probeer zo goed mogelijk te ontspannen.
Mag je seks hebben tijdens de menstruatie?
Medisch gezien zijn er geen bezwaren om seks te hebben als de vrouw menstrueert. Hou er wel rekening mee dat je ondanks dat je niet zwanger kan worden, nog wel geslachtsziektes en Aids op kan lopen.
Wist je datjes:
- Je gemiddeld 5 jaar van je leven ongesteld ben?
- Je gemiddeld 27 liter bloed verliest door het menstrueren over je hele leven?
- Dit gemiddeld overeenkomt met 12-15 theelepeltjes bloed per keer?
- Ongeveer 53% van de vrouwen last heft van PMS?
- Tot 50 jaar geleden de vrouw gebruik maakte van uitwasbaar maandverband?
- Er onder bepaalde culturen de gewoonte is dat vrouwen die menstrueren geen eten mogen aanraken/koken, omdat deze zou bederven?
Artikelen opgeslagen onder: Gezondheid donderdag, 17 april 2008
15 Reacties Reageer op dit bericht
1. JJ | zondag, 20 april 2008 om 13:41
Hoi
Sommige mensen zeggen dat je stopt met bloeden als je gaat zwemmen, is dat waar?
Ik ben namelijk bang dat het straks niet zo is…
Kus
2. Ghazal | maandag, 21 april 2008 om 00:51
Beste JJ,
Dit kan kloppen, water laat je bloeding vanzelf stoppen. Dit komt doordat de koudeprikkel van het zwemwater de bloedverlies voorkomt, daardoor kan ook geen menstruatievocht naar buiten komen.
Maar let op als je weet uit het water komt begint de bloeding, daarom enkele tips:
Je kan een tampon gebruiken, verwissel die dan ook gelijk na het zwemmen om infecties te voorkomen.
Neem eventueel een extra badpak of reserve maandverband mee.
Er kan namelijk tijdens het zwemmen ook bloedverlies optreden.
3. meissa | zondag, 27 april 2008 om 13:07
daar had ik nog nooit van gehoord!!!
Weer wat geleerd…
En toch wil ik nog even kwijt;
ode aan de man/vrouw die de tampon heeft uit gevonden!!! Wij vrouwen zijn u eeuwig dankbaar!!!
4. Anneke | dinsdag, 29 april 2008 om 23:36
Heej
Ik vind het best wel eng om ongesteld te zijn, ik bedoel…ik ben altijd al bang geweest om verkracht te worden en als je dan voor de eerste keer ongesteld wordt dan ben je dus ook vruchtbaar…
Stel dat ik word verkracht en dat er iets mis gaat, dan ben ik zwanger….
Ik wil nu nog helemaal niet vruchtbaar zijn, dat maakt me alleen maar bang
5. jip | woensdag, 30 april 2008 om 15:27
Lieve Anneke,
Ik vind het heel zonde dat je je vruchtbaarheid zo ziet. Ik snap je angst wel ergens. Maar waar komt deze vandaan?
Dat als je meisje vruchtbaar bent, betekent inderdaad dat je kwetsbaarder bent mocht je seks hebben of in een andere context verkracht worden.
Ik zou graag met je verder willen praten over dit onderwerp en over jouw angsten, maar denk niet dat dit op deze blog de juiste weg is. Als je wilt kunnen we ook mailen.
Ik ben bereikbaar op het mailadres hetmeidenwerk@hotmail.com.
Groetjes Milka
meidenwerker stichting Jong Rotterdam.
6. Anneke | zaterdag, 3 mei 2008 om 12:44
Hoi Milka
Ik vind het heel aardig dat je je hulp aanbiedt, maar het hoeft niet.
.
Ik zie zelf ook wel in dat vruchtbaarheid iets heel moois is.
En soms heb ik gewoon van die momenten dat ik me afvraag waarom van alles gebeurt enzo…
En dan wordt ik bang…niets ergs hoor
Ik weet dat ik sterker ben dan de gedachte die mij bang maakt, dus ik hoef niet bang te zijn.
Bedankt voor je aanbod , maar ik denk dat je je tijd en moeite ergens anders in kan stoppen
Liefs Anneke
7. jip | zaterdag, 3 mei 2008 om 23:21
daar ben ik erg blij om.!!!!
Niet dat ik je niet hoef te helpen, maar dat je vragen momentsgeboden zijn doen mij goed te horen.
Verder wil ik je bedanken voor je bezoek aan de site…En hopen we je snel weer is terug te zien. Als je nog tips hebt voor de site, dan kan je ons die ook laten weten natuurlijk!!!
groetjes Milka
8. ikke | woensdag, 28 mei 2008 om 11:12
kben 2 weken geleden ongesteld geworden, daarna weer gewoon de pil geslikt, en halverwege ben ik nu dus weer ongesteld!? wat kan dat zijn??!!
9. jip | donderdag, 29 mei 2008 om 11:10
hi,
Zo vervelend…
ben je pas de pil gaan slikken of doe je dit al langer? Mocht het zijn dat je pas ben gaan slikken dan kan het zijn dat je lichaam zich nog niet volledig heeft aangepast.
Alik je al langer. Dan kan het zijn dat je dosering van de pil te laag is.
Ik adviseer daarom om eens langs te gaan bij de huisarts en daarnaar te informeren.
Succes. En hou ons op de hoogte!
10. hoi | zaterdag, 19 juli 2008 om 14:28
Ik ging vandaag douche toen kwam er allemaal bloed weg.
Maar het kwam niet uit het gaadje waar het plas uit komt maar uit iets daar onder. Klopt dan? xx
11. meidensite | zaterdag, 19 juli 2008 om 15:07
Hi..
ja dat klopt..
12. schaapie | zaterdag, 23 augustus 2008 om 19:09
zo jullie zijn ardig tegen elkaar op deze site waren jullie ongesteld ofzo toen je dit schreven?
ow en word je vlees zuur als je menstrueert en gaat koken? gewoon een fabeltje die ik hoorde….
let me know als je er wat vanaf weet
tnx
13. jip | zaterdag, 23 augustus 2008 om 21:54
nee hoor, we zijn gewoon aardig of was je vraag een beetje sarcastisch?!?!?! :-/
Er zijn inderdaad culturen die geloven dat je geen eten mag bereiden als je menstrueert.
Wetenschappelijk is dit niet bewezen. Maar dat wil niet zeggen dat het dus niet zo is. Als je er niet in gelooft zal je hier geen last van hebben en als zal de waarheid elders liggen. Tenminste dat denk ik…
Is dit een beetje antwoord op je vraag?….
14. anoniempje | zaterdag, 11 oktober 2008 om 14:48
hoi ik ben 14 jaar en ben nog steeds niet ongesteld ?
is dit niet vreemd.
want ik heb het gevoel dat ik het moet worden binnenkort omdat ik weleens buikpijn in me onderbuik heb.
en ik heb ook slijm.
groetjes anoniempje
15. Sanne | zondag, 16 november 2008 om 21:56
Hoii , ik ben sanne.
en ik heb een vraag
ik heb sex gehad met mijn vriend
maar ik ben niet ongesteld toen ik sex had
als ik ongesteld word
word ik dan zwanger?????
ik wacht echt op je antwoord
Reageer
Blijf op de hoogte van de reacties via een RSS Feed