Pesten
Pesten
Pesten laat zich niet zo eenvoudig omschrijven. Het is niet mogelijk om het in één zin uit te leggen. Het blijkt zelfs zo ingewikkeld te zijn dat het woord “pesten” in de meeste talen, behalve in het Nederlands en het Japans, niet eens voorkomt. Toch weten we allemaal wat er bedoeld wordt als een iemand zegt; ‘Ik word gepest’. Pesten komt overal voor: op school, werk, sportvereniging, thuis, clubs enzovoort.
Het is moeilijk om een grens te trekken tussen pesten en plagen. Als het plagen doorgaat op een moment dat er aangegeven wordt dat het geplaag niet meer leuk is en dat het moet stoppen, kun je spreken van pesten.
Pesten kan op 3 verschillende manieren zoals psychisch (denk aan uitschelden, negeren, bedreigen en achtervolgen). Maar het kan ook fysiek (zoals slaan en schoppen) en het kan via cyberpesten (dit gaat dan via de msn, email of sms).
Gevolgen van pesten
De gevolgen van het pesten lopen erg uiteen. Het is afhankelijk van op welke leeftijd, de thuissituatie, hoelang en hoe vaak en op welke manier(en) je gepest bent. Ook speelt je persoonlijkheid een grote rol. Maar hoe groot de verschillen ook zijn, er is vrijwel altijd een vermindering van zelfvertrouwen waarneembaar.
Een aantal veel voorkomende gevolgen van pesten zijn faalangst, depressie & automutilatie.
Bij depressie heb je bijna nergens meer zin in of er plezier aan beleven, het liefst blijf je heel de dag thuis en in bed liggen of op de bank hangen, je somber en ongelukkig voelen. Ook zijn er lichamelijke kenmerken zoals grote vermoeidheid, dag en nachtritme, toename of verlies van gewicht.
Pesten kan bij jongeren en volwassenen, maar ook bij kinderen een depressie veroorzaken. Het is belangrijk dat er bij een depressie snel ingegrepen wordt, anders is de kans groter dat het op latere leeftijd terug komt. Als je twijfelt of je een depressie hebt kun je terecht bij de huisarts.
Automutilatie komt meestal voor bij personen die een lange tijd gepest worden en waarbij de thuissituatie niet goed is. Ze voelen zich vaak onbegrepen en alleen en zoeken een uitweg voor hun problemen. Iets om zich beter te voelen, om door te kunnen gaan met leven.
Automutilatie is zelfbeschadiging. Sommigen straffen zichzelf, voor anderen geeft het rust of de kracht om door te gaan. Het kan ook een roep om aandacht zijn voor de problematische situatie. Automutilatie gaat vaak samen met andere problemen zoals depressie of angst.
Automutilatie is verslavend en een ernstig, serieus probleem. Het is belangrijk dat er professionele hulp gezocht wordt. Dit is niet eenvoudig, omdat de problemen vaak al lange tijd bestaan en automutilatie vaak verzwegen wordt. Ook is er angst voor de reactie van de directe omgeving en is er niet altijd de wil om te stoppen.
Wil je meer lezen over pesten kijk dan eens op:
www.pesten.startpagina.nl
www.pesten.net
www.omgaanmetpesten.nl
www.pestweb.nl
Artikelen opgeslagen onder: Niet lekker in je vel, Mishandeling Wednesday, 27 August 2008
10 Reacties Reageer op dit bericht
1. doroty | Wednesday, 4 March 2009 om 17:26
ik wil even zeggen dat ik mijn hele leven al gepest ben, en nu nog steeds gepest wordt. en dat dat heel erg kwetsen is voor een persoon, meestal is het zo dat de pesters zelf bang zijn om gepest te worden. (en geloof mij maar ik praat het hun egt niet goed hoor!!!!!!) ik wil wel dat alle pesters er verdomd goed over moeten nadenken wat ze willen bereiken, en waarom ze het doen. zoek in godsnaam een leven wil je!!!!!!!!!!!!!! want je moest eens weten hoeveel verdriet, pijn, angst, en haat je hun geeft. het is heel erg kwetsend. ik zelf ben heel onzeker en heb heel weinig zelf vertrouwen. maar toch blijf ik andere mensen helpen, omdat ik weet hoe het voelt. hierbij nodig ik jullie ook uit. A de mensen die gepest worden, moeten er echt met iemand over praten, want dat helpt. en B hoe dom het ook klinkt als je zelf een pester bent en je wilt er mee stoppen, of je weet niet waarom je het doet, of je hebt problemen, moet je er ook over praten. het is niet goed dat je andere mensen pest. maar soms kan dat ook een verdediging zijn, want dat heb ik een tijd lang ook gehad, niet dat ik mensen pestte ofzo. maar ik had altijd een grote bek, omdat ik niet wou dat iemand bij me in de buurt kwam, omdat ze dan mijn echte ik leerde kennen. ik weet dat het makkelijker gezegt is dan gedaan, maar op den duur hebt je er wel profijt van want het werkt voor niemand niet. en ik weet zeker dat er in ieder mens wel iets goeds zit. ze moeten het alleen zelf ontdekken. en een goede tip voor de mensen die gepest worden: doe het niet terug bij de persoon die jouw heeft gepest. want het wordt tegen jouw gebruikt… geloof mij maar, want ik spreek uit eigen ervaring…
2. karin | Sunday, 8 March 2009 om 21:28
ik word al sinds groep 6 gepest
ik weet niet waarom maar het gebeurde gewoon. ik werd toch gepest toen ik van school af ging dacht ik het is over nu ben ik halvewege de 1e en ik word weer gepest !
3. doroty | Tuesday, 10 March 2009 om 21:22
wat vind je der zelf van? ik weet ook hoe het voelt, praat erover, anders wordt je depressief enz. en dat verdient niemand.
jij bent mooi en goed wie je bent, als andere mensen daar problemen mee hebben, dan is dat hun probleem. en moeten ze je der ook niet lastig mee vallen. het ligt niet aan jouw. want dat is altijd zo.
hou de moed erin. en je bent slimer als de rest van die sukkels:$
4. angstig | Wednesday, 15 April 2009 om 19:58
heeey
iick wordt al best lang gepest omdat iick overgewigt heb.
en op sgool gaat het ook niet egt goed omdat iick het allemaal niet meer aan kan.
door al die pesterijen wordt iick soow boosz van binnen en soow wanhopig da iick em zelf ook snij en die dingen iick weet da het nii goed is ma tog doe iick het terwel iick da nii wil doe iick me eigen pijn pijn en nog us pijn omda iick nii meer weet wa iick met me leven aan moet
oke iick heb wel vriende en die steunen mijn ook heel erg goed ma dan nog
iick zit nun in de 2de en durf nii an andere klassen
k ben bang dat mensen mijn dan gaan uit lagen en soow
iick wil verandere
en in me dromen ben iick mooi en soow
ma als iick wakker wordt en in de spiegel kijk zie iick un misvormdt stuk mens
thanksss voor jullie tijd
k ben nu wel un stuk opgelugt
VOOR DIE PESTERS JULLIE MOETTEN EGT KAPPEN IICK BEN AL DOOR PESTERIJE UN VRIENDIN KWIJT GERAAKT EN DA IS EGT NII NORMAAL
5. doroty | Wednesday, 15 April 2009 om 22:18
lieve angstig,
wat naar voor je, ik ben ook mijn hele leve gepest, en wordt nu nog steeds gepest. maar ik snij/sneed ook in mezelf. heb ook vaak zelfmoordneigingen gehad ensow. maar je doet alle mense die om je geven juist pijn en das niet goed. tuurlijk wil ikk tijd voor je maken. ik vindt het zo naar voor je, maar kijk naar je vriendin je weet hoeveel pijn het doet, ik wil je heel graag helpen.
geef niet op.
denk aan de leuke dingen. maar plezier. doe leuke dingen. geniet van het leven. je komt er egt wel door heen. ik weet dat je ut kunt.
Gr. Doroty
6. LOVE_GIRL | Tuesday, 19 May 2009 om 17:33
IK WORD VEEL GEPEST EN IK VOEL MIJ BIJNA NERGENS THUIS ALLEEN LIK BIJ MIJN MAMA EN HAAR FAMILIE EN NICHT PAPA BEGRIJPT MIJ SOMS NIET
7. catootje | Saturday, 23 May 2009 om 17:51
Ik wel even wat vragen.
Ik zoek een meisje met wie ik kan mailen.
Ik ben 14
En zou graag met iemand van mij leeftijd contact willen hebben. Om te mailen en praten, over alles!!! Er zit bij mij
iets dwars, en dat is mijn gewicht.
Is er iemand die dat wil met mij ?
IK hoop het ,
xx
8. Lissy | Saturday, 20 June 2009 om 09:08
Ik zou wel met je willen praten hierover.
zelf ben ik ook 14 jaar.
als je dat wilt mail dan maar naar alissa663@hotmail.com
xx
9. ........... | Tuesday, 23 June 2009 om 08:33
Ik ben van groep 1 tot en met groep 8 gepest en nu nog steeds en nu ben ik 15 maar ik heb ee vriend en ben daar gelukkig mee…
Xx’liefs MY(L)
10. jessica | Thursday, 10 December 2009 om 11:28
ik werd op de willem alexander school heel vaak gepest.ik ben ook een beetje dik daar heb ik ook last van.en nu wordt ik soms nog wel gepest. maar dat zitten er ook grote jongens bij.en somige jongens vinden ook dikke meiden leuk.ik werd allen gepest om dat ik een vriendje had die bij hun en mij ik de klas zat.wij vinden elkaar nu nog steeds wel leuk maar we zien elkaar niet zo vaak. weten jullie een plan dat ik die pest jongen eens kan pesten dat wil ik heel graag. ze denken dat ik bang voor hun ben.
Reageer
Blijf op de hoogte van de reacties via een RSS Feed