Zelfmoord
zelfmoord is jezelf beroven van het leven.
Iemand met zelfmoordneigingen heeft meestal behoefde aan iemand die om hem of haar geeft. Het kan zijn dat die persoon niet dood wilt, maar zelfmoord als enige optie ziet om uit dat situatie te komen waarin diegene zich bevindt.
Het kan bij ieder persoon om verschillende redenen gaan.
Sommige mensen hebben last van chronische zelfmoordneigingen, de keus voor de dood is de tweede natuur voor hen geworden. Elke keer als het er iets mis gaat in hun leven dan denken ze gelijk aan de dood.
Zelfmoord kan verschillende oorzaken hebben:
verlies van een dierbare
liefdes verdriet
problemen op school
problematische gezinssituatie
Eenzaamheid
verslaving
Incest ( lichamelijk/ geestelijk misbruik )
Geestelijke stoornis ( depressie, bordeline stoornis,anorexia )
Iemand die van plan is om zelfmoord te plegen zendt vaak signalen uit:
Ze hebben geen vertrouwen in de toekomst
Ze verwaarlozen zich zelf en vaak is dat te zien aan hun uiterlijk.
Ze maken vaak negatieve uitspraken over het leven.
Ze trekken zich terug uit de contact.
Ze kunnen zichzelf lichamelijk beschadigen ( automutilatie )
Wat kan je doen?
Open praten over je gevoelens, je gedachten met iemand uit je omgeving die je vertrouwd.
Professionele hulp zoeken via je huisarts / maatschappelijke werk.
Ga niet op internet op zoek naar mensen die ook zelfmoordneigingen hebben en vervolgens afspreken om samen zelfmoord te plegen !
Tips voor de familie leden/ vrienden;
Is er iemand in jouw omgeving die zelfmoordneigingen heeft? Neem hem/haar serieus, door over te praten of hem/haar te stimuleren om professionele hulp te zoeken.
Artikelen opgeslagen onder: Niet lekker in je vel woensdag, 27 augustus 2008
25 Reacties Reageer op dit bericht
1. Lawa | vrijdag, 26 september 2008 om 12:56
Soms wil ik ook een einde van mijn leven maken, omdat alles ineens teveel word. Stress met school en vriendje..
Maar dan denk ik dat ik niet zo zwak moet doen, maar het is moeilijk..
2. naomi | dinsdag, 30 september 2008 om 15:41
Hoi Lawa…
Ik kan je heel goed begrijpen wanneer je zegt dat stress soms de overhand kan nemen in je leven.
Ik bedoel het is soms ook allemaal niet zo makkelijk.
Alle invloeden van buitenaf, je school, je relatie, en wie weet wat voor negatieve invloeden er nog meer op je af kunnen komen…
Ik wil je wel laten weten dat je echt niet de enigste bent, en dat ik erg blij ben met je reactie.
Je durft er heel eerlijk voor uit te komen dat je het zo nu en dan gewoon niet meer ziet zitten.
En dat is echt al heel wat hoor…
Ook anderen meiden kunnen zo lezen dat zij ook niet enigste zijn, en hey samen staan we sterker wright!!
En ook wil ik je laten weten dat je absoluut niet zwak bent, volgens ben je een hele sterke meid.
Ik hoop dat je veel positieve energie kan halen uit de leuke gebeurtenissen om je heen, en als je zo nu en dan eens van die negatieve dagen hebt, probeer vooral te blijven praten met iemand erover…
Het wil niet altijd zeggen dat het de situaties oplost maar het kan wel een opluchting voor je zijn ( even zo van: ppfff het is eruit ) !!!
En je kan natuurlijk ook altijd hier op de meidensite even je zegje doen.
Ik vond het in ieder geval even een vette reactie waard..
Meid Kop Op….
Achter regen komt zonneschijn!
Heel veel liefs van Naomi xoxo
3. jip | dinsdag, 30 september 2008 om 16:48
Hi Lawa,
Er over praten is zeker 1. En ook ik moet zeggen dat ik het heel stoer van je vind dat je dit durft aan te geven.
Mocht het je nou ECHT boven de pet groeien, probeer dan wel tijdig bij iemand of een instantie aan de bel te trekken…!!!
‘Cause you are worthed!!!
x-je Milka
4. doroty | woensdag, 4 maart 2009 om 16:38
heey Lawa,
ik vind het supper knap van je dat je dat durft te zeggen. ik weet hoe je je voelt want ik heb er ook last van. maar ik heb een vriendin die supper veel om me geeft, en dan denk ik bij mezelf, als ik het wel doe laat ik haar in de steek. mijn moeder en mijn zusje geven ook heel veel om mij. ik hoop dat jij ook iemand hebt die heel erg veel voor jouw betekend?! want als je die persoon goed vertrouwd durf je er ook meer over te praten, ik praat er met mijn vriendin ook over, die begrijpt mij. en ik begrijp jouw. ik vind het supper goed van je dat je dit durft te zeggen, want zo kan iedereen het zien, a ze weten dat ze niet de enigste zijn, en b ze kunnen er beter met jouw over praten, omdat ze het zelfde hebben. maar het is wel veilig, omdat je dan weet dat je niet alleen staat. en je kan er altijd over praten. dat lucht echt op. ik zelf heb het ook gemerkt. denk aan de positieve dingen. maak plezier, geniet van de dingen die je meemaakt. tel die dingen bij elkaar op, als je het even niet meer ziet zitten. want ik moet zeggen. ik schrijf 2 dagboekjes 1 de negatieve dingen, en de andere de positieve dingen. maar ik merk van mezelf dat ik de negatieve dingen alleen op schrijf om het kwijt te zijn, maar de positieve dingen lees ik weer terug als ik me negatief voel. snap je? ik vind het echt knap dat je dit zegt, want nu weet ik ook dat ik niet de enigste ben, en ben me bewuster van wat er om me heen gebeurt. en ik weet dat ik er niet alleen voor sta. dankjewel dat jij ook mijn ogen open hebt gemaakt. en hou je sterk want ik weet dat jij het kunt, je bent niet alleen. er is altijd wel iemand die supper veel om je geeft, en je wilt helpen, of naar je wilt luisteren.
heel veel plezier en suc6 verder,
ik weet dat je het kunt.
bedankt dat je het ook met mij hebt willen delen.
5. Kiara | woensdag, 4 maart 2009 om 20:11
ik heb vaak zelfmoordneigingen gehad, maar ze zijn allemaal mislukt. Het komt vast door alle angsten die er zijn in mijn leven, soms heb ik gwn écht geen zin meer in het leven en dan zou ik het lieft van het dak af springen! Maar dan zijn er altijd nog mijn vrienden die ik ieder moment van de dag kan bellen, ik heb zoveel respect voor hen! i love you guys
6. doroty | donderdag, 5 maart 2009 om 12:31
dat klopt kiara je hebt inderdaad gelijk, ik weet hoe het voelt, ik ben blij dat je supper goede vrienden hebt die je willen helpen. praat er ook met hun over dan komt alles wel goed. want ik heb zelf nou ook een supper goede vriendin waar ik alles tegen kan zeggen. en ik ben blij dat ik haar heb leren kennen. zij is mjn vriendin mijn steun mijn hoop en mijn vertrouwen. ik vindt het knap dat je het ook tegen ons zegt. en ik ben blij dat het je niet is gelukt. niet bod bedoelt, maar daar zijn je vrienden ook heel blij mee. heb nog veel plezier in je leven. want alles komt goed!!!!:)
7. doroty | donderdag, 2 april 2009 om 21:03
gepest meisje,
geef de moed niet op!!!!!!!!
het heeft geen zin, ik heb het ook geprobeert maar het lukt hoe vaker je probeert steeds minder, probeer leuke dingen te doen, en lol te maken, probeer aan de negatieve dingen niet te denken. ik weet het klinkt moeilijk, dat weet ik. maar ik ben er ook aan het werken. je kan het wel, hou de moed erin.
wij geloven in je.
je kan het wel, en als het niet lukt, is het niet erg, praat er dan over.
ik wens je heel veel sterkte.
het komt wel goed.:)
groetjes.
8. angstig | woensdag, 15 april 2009 om 20:07
HEEEY
iick heb pasz zelfmoordt geprobeert tepleggen door al die pesterije
ma iick kon het me moeder en vander en fam nii aan doen
want die houden van me en iick van hun da weet iick
ma iick kan er nix aan doen soms doe icik dingen die nii mogen en da is best heftig
en op sgool zeggen ze tegen me
waarom ben je op deze wereld?
waarom ben jij ontstaan
iick haadt jou
iick wil da je dood gaat
iick wil je nooit ma dan ook nooit meer zien jij bent soow mislukt
dan ga je die dingen doen als zelf moordt
un vriendin heeft dat ook gedaan
we waren un uur voor haar dood nog bij elkaar en ze zij da ze van em hield en da iick haar BFFL for ever wasz
jha op da moment denk je er nii over na
ma thoen iick het hoorde storte mijnj wereld in
en kon alleen ma denken waarom waarom zij
dit liedje stuurde ze na mijn http://www.youtube.com/watch?v=hXsQagJXNN4&feature=related
zij aan zij van de opposites
IICK MIS HAAR SOOW VERSGRIKKELIJK
EN MIS HAAR BIJ ALLESZ WA IICK DOEN DA IS NIET NORMAAL
SGATJEE CALA IICK MIS JE
UIT HET OOG MAAR NIET UIT HET HARDT(l)
9. doroty | woensdag, 15 april 2009 om 22:09
beste angsitg,
k vind ut egt sppr sppr sppr rot voor je:( maar geef de moed nie op! laat die sukkels over je praten, je weet beter! je bent NIET waardeloos, je bent NIET mislukt, je moet NIET dood. jij mag blij zijn om wie je bent, jij mag blij zijn dat je vader en moeder zo veel om je geven, praat er met hun over, zeg wat je dwars zit. ut is niet erg dat je verdrietig bent, want het is zwaar rot voor je. maar hou de moed erin. ik weet dat je het kan!!!! je bent een uniek individu en daar mag je trots op zijn.
ik wens je heeel veeeel succes, en sterkte.
geef de moet niet op!!!!:)
Gr. Doroty
p.s. mooi liedje, maar probeer te denken aan de mooie herinneringen en aan de leuke tijde… hoe moeilijk het ook is. en praat op school met leraren derover. zeg dat je dit niet langer meer kunt, en dat er echt teveel is gebeurd, en dat de emmer nu helemaal is overgelopen. er moeten maatregelen getroffen worden. dit mag en kan je pikken. laat niet over je heen lopen, je bent meer waard dan al die domme losers bij elkaar. je kan het echt wel.
ik geloof in je.
Gr. doroty
10. anna | vrijdag, 1 mei 2009 om 22:45
Ik heb heel vaak zelfmoord gedachten en mijn stiefmoeder heeft laatst ook zelfmoord gepleegd ik heb ook al ene paar zelfmoord pogingen gedaan ook in de vakantie maar toen ik in de zee was toen was ik bijna verdronken en toen was ik zo bang om dood te gaan dat snap ik niet omdat ik 2 dagen daarvoor een pakje paracetamol had genomen omdat iik geen zin in het leven meer had
Gr. Anna
11. doroty | donderdag, 7 mei 2009 om 16:35
Anna,
ik begrijp je, ik heb dat ook. alleen ik doe het ook soms om te proberen als ik het niet meer red, maar ik ben der niet bang voor ik vind ut fijn als ik der over denk.
ik wil wel dat je weet dat je je dierbare mense die om je geven pijn doet. dat is mij vandaag ook doorgedrongen. ik heb een sppr lief zusje en ze is 9, als ik nu zelfmoord pleeg heeft zij daar de rest van haar leven last van, dat doet mij pijn om te horen. dat is de enigste reden waarom ik het niet doe.
12. doroty | donderdag, 7 mei 2009 om 16:36
p.s. ik hoop dat jij het ook niet doet, want daar schiet nmiemand wat mee op.
ik heb dat ook gezien vandaag.
ik hoop dat je nog veel plezier krijg en leuke dinge kunt doen. want dat verdien jij.
Gr. doroty
13. Roos | donderdag, 14 januari 2010 om 20:30
Een vriendin van mij heeft zelfmoordneigingen maar ik wil haar neit kwijt.
Weet iemand wat ik kan doen om dat uit haar hoofd te praten???
14. ,,x | zondag, 24 januari 2010 om 16:25
Hoi Roos,,
Je kan het misschien uitpraten, ik weet natuurlijk niet wat er is gebeurt maar je kan wel vragen en dan erover praten, uitgebreid natuurlijk. niet snel afraffelen
En dat jij er altijd voor haar bent en misschien iets leuks gaan doen ofzo.
Dat kan ‘r misschien wel ff afleiden en/of wat vrolijker maken, zodat er ook leuke dingen zijn in het leven!
Ik hoop dat je er wat aan hebt!
Xx,,
15. Lotte | maandag, 22 februari 2010 om 18:34
Oke ik wil dit ff zeggen: Ook al heb je nog zo’n neiging om zelfmoord te plegen het is nooit goed! Kijk maar naar angstig haar vriendin pleegde zelfmoord en angstig haar wereld storte in Dus eigenlijk moet je niet zelfmoord plegen alle mensen die om je geven missen je dan echt verschrikelijk. je moet er met iemand over praten, dat is veel beter
16. HOI | zondag, 4 april 2010 om 17:53
BLABLA
17. Ik.. | dinsdag, 6 april 2010 om 22:45
Ik zie het niet meer zitten
maar niemand kan me helpen
want dat wil ik niet
ik ben al weer een tijdje thuis
maar ik heb een paar weken geleden
een zelfmoord poging gedaan
een overdosis
desnoods geloof je het niet
maar het was een hel
dagen ziek thuis geweest
om daarna opgenomen te worden
mensen denken dat het weer goed gaat
maar ik voel het leven weer uit me stromen
ik zie het niet meer zitten
ik zou nu juist blij moeten zijn
de zon schijnt weer
ik heb een vriend
ik doe een goed niveau op school
krijg veel van mijn ouders
en ik verlang naar de dood
ik wil het zo graag
dit is een gedicht
die voor een deel bij me past
enjoy:
Een masker voor de buitenwereld
Ooit was de wereld nog een sprookje…
Toen alles onschuldig leek,
En genieten de enige opdracht was.
Maar langzaam werd het donker,
En verdween de onschuld
Het leven leek uit elkaar te spatten,
Net als de bellen die ik ooit blies.
Ik leek niet meer op de wereld te passen.
En liefde werd een raadsel…
Verdwenen met de tijd
-Ik vond mezelf een engel-des-doods…
EN KON MET MEZELF NIET LEVEN.
Wat veilig leek,
Werd een nachtmerrie
There’s nobody here but me and my reflection
I don’t know which I hate the most..
In de kou en in de regen
Zit ze daar met haar sigaret
Niets lijkt te bewegen
Net zoals ik probeer de rook te vangen
Lijkt ook mijn gevoel meer te verlangen
Mijn weg was lang…
Eindeloos…
Eenzaam…
En hoop vervloog
Alles verloor zijn schoonheid
En ik verloor mezelf…
Het kind in mij…
Aan een eetstoornis
Because the mirror hurts worse than starving..
Anorexia
Een masker voor de buitenwereld
WANHOOP..
PERFECTIE..
ZELFBESCHADIGING..
ZELFHAAT..
HERBELEVINGEN..
ONZICHTBAARHEID..
De dood is zoet
Zielens zacht
Wacht zij teder
Op mijn komst
Snelt ze tegemoet.
De dood is zacht
Geborgen en vrij
Streven haar ogen
Als eindeloos niets
Mijn leven voorbij.
Een overdosis..
Leek de oplossing
Op het randje van de dood
Ziekenhuis
Pijn
Tranen
Onbegrip
Geen dieper dal te vinden..
Geen eenzamere weg te bewandelen..
Meerdere malen keek ik de dood in de ogen..
En voor het eerst in jaren
Was ik vrij en veilig,
Maar nee dat mag ik niet
Niemand is het met mij eens
De manier hoe ik dingen zie
Zij hebben andere plannen
Ik moet opnieuw leren leven
Ik moet opnieuw hoop vinden
Ik moet opnieuw kracht vinden
En dat vasthouden
Ik moet opnieuw leren eten
Mezelf leren accepteren
Mezelf geen pijn meer doen
Maar nog steeds angstig en klein
Vol twijfels
Ze zeggen dat het nog niet mijn tijd is
Maar dat het tijd is om
Voorzichtig mijn eerste stappen te zetten
Richting het leven
Richting het geluk
In de hoop dat ik niet weer val
Maar met het vertrouwen
Dat ik niet dieper kan gaan
Dan waar ik was geweest
18. Maud | woensdag, 2 juni 2010 om 14:46
ik ben altijd alleen als ik heb afgesproken gaat het nooit door… ik ben een brusje, en mijn ouders geven niet om mij( al zeggen ze van wel) ik word op school soms gepest, ik heb geen leuk lichaam! Ik wil dood, dit heeft geen zin meer…. ik heb geen zin meer in het leven..
19. Maud | woensdag, 2 juni 2010 om 14:51
Ik,, ik vind het echt heel mooi en ik ben het helemaal met je eens! Ik heb precies hetzelfde meegemaakt!
Dat zijn precies de woorden!
20. Anoniem | vrijdag, 6 augustus 2010 om 21:06
Ik snijd mezelf.
Ik denk heel vaak aan zelfmoord.
Het is niet dat ik mijn familie en vrienden in de steek wil laten met verdriet.
Maar ik wil zelfmoord plegen, omdat ik vaak het gevoel heb dat niemand van me houd en dat niemand me nodig heeft.
Ik ben ook heel onzeker zeggen veel mensen (familie vrienden).
Het komt vooral omdat ik op de basisschool veel ben gepest.
En omdat ik mezelf nooit durfde te uiten.
Op dit moment gaat het wel goed met mij ik denk niet vaak meer aan zelfmoord, ik snij mezelf ook heel weinig (bijna nooit) en ik word niet meer gepest.
Dus, aan de mensen die het niet meer zien zitten.
Geef de hoop nooit op en praat erover met dierbaren en mensen die je vertrouwd.
Succes & Sterkte.
Greetz
21. Doroty | vrijdag, 18 maart 2011 om 17:54
ik trek het niet meer
hoe kan ik het beste van die zelfmoord gedachtes af, want ik zie het niet zitten. wat kan ik het beste doen ik trek het niet meer. ik verlies mezelf en alles en ik weet het echt niet meer.
Hallo Doroty,
Dank je wel voor je reactie op de meidensite! Echt goed van je dat je dat hebt gedaan..
Als je niet lekker in je vel zit en zelfs zelfmoord gedachten hebt, is het belangrijk dat je hulp zoekt en er dus over praat met iemand. Ik weet zeker dat je het waard bent!
Een sombere of depressieve stemming is iets waar iedereen wel eens last van heeft. Het is een normaal onderdeel van ons gevoelsleven en kan optreden na een vervelende gebeurtenis maar ook zomaar, zonder duidelijke aanwijsbare reden.
Maar als dit gevoel de overhand neemt in je leven en je zelfmoord gedachten hebt, is het niet iets wat na een dag of tijdje van zelf overgaat. Zijn er dingen in je leven gebeurd waardoor je niet lekker in je vel zit?
Het kan zijn dat je ondanks de zelfmoordneigingen niet dood wilt, maar zelfmoord als enige optie ziet om uit de situatie te komen waarin je je bevindt? Het kan bij ieder persoon om verschillende redenen gaan. Sommige mensen hebben last van chronische zelfmoordneigingen. Elke keer als er iets mis gaat in hun leven dan denken ze gelijk aan de dood. Zelfmoord kan verschillende oorzaken hebben: verlies van een dierbare, liefdes verdriet, problemen op school, problematisch gezinssituatie, eenzaamheid, verslaving, incest, Geestelijke stoornis(depressie, borderline, anorexia). Het is belangrijk dat je hulp zoekt..
Op deze sites kun je online hulp krijgen:
http://www.internethulpverlening.nl/?gclid=CLLAyfTN9qcCFcSCDgodyn3OaA
http://www.pratenonline.nl/content.aspx?id=informatie/overweeg&AspxAutoDetectCookieSupport=1
http://www.sensoor.nl/
Zoek een psycholoog op deze site, als je erover praat kom je een heel eind verder!
http://www.psyned.nl/psycholoog-in-de-buurt
Heel veel sterkte meid! En mocht je nog vragen hebben dan mag je natuurlijk reageren..
Groetjes,
Karima van de meidenwebsite
22. onbekent | vrijdag, 22 juli 2011 om 18:52
heb de laatste tyd thuis heel veel problemen enso met me ouders en vriendinnen en jonge.
En school.
en ik heb meself al x gesnede enso.
en nu heb ik er met een vriend over gepraaat.
en hy had toen ik by um was
zn hele arm vol met snede zitte.
en hy zegt steeds doe niet maar soms val ik zo diep dat ik het niet aan kan en dat ik me toch snij .
welke gedachte meot ik hebbe om het niet te doen ?x @ reactieee.
23. Mona | woensdag, 2 november 2011 om 12:05
Hai,
@ Reactie 22, hoe gaat het nu met je ?
Sorry voor mijn late reactie.
Het is niet zo fijn om te horen dat het niet goed gaat op school met je ouders en je vriendinnen. Ik weet ook niet precies wat er aan de hand is. Maar blijf positief, geef de hoop niet op! Je kan je problemen ook oplossen zonder je zelf te snijden. Door hulp te gaan zoeken bij de maatschappenlijkwerk of via je huisarts.
Je zelf verminken, daar lost je niets mee op, Je maakt je zelf alleen maar onzeker daar door. Ik weet dat je het kan!! en ik weet ook zeker dat hulp zoeken bij een dierbare of via huisarts of via maatschappenlijkwerk, jou zeker gaat helpen !
Je kan op internet op zoek naar maatschappenlijkwerk in de buur bij jou. En je kan ze altijd bellen voor een afspraak.
Ik vind al heel dapper van je, dat je hier op de meidensite ons hebt verteld hoe je voelt en dat je graag geholpen wilt worden. Dus zo te zien aan je ben je een hele sterke vrouw die de moed niet op geeft en verder wilt !!!
En je weet het he ! je kan altijd bij ons terecht als je ergens over wilt praten!!
Sterkte meid !!
Groetjes,
Mona van de meidensite
24. kimmiee | zondag, 27 november 2011 om 16:57
ach ja het leven was mooi , maar ik ga er echt vandaag een einde aan maken. het word me allemaal te veel , ik wil mijn beste vriendinen erg bedanken voor de mooiste dagen van me leven , mijn ouders wil ik super bedanken voor de mooiste kadootjes op mijn verjaardag en de mooiste liefde die jullie mijn hadden gegeven, ik wil jullie bedanken dat ik dit kan plaatsen op jullie site dat mijn vriendinen het terug kunnen lezen . veel liefs jullie kimmiee
25. maudje | donderdag, 5 januari 2012 om 20:25
sommige mensen zitten met die gedachte
maar ze moete weten er geefd altijd wel iemand om je dan is het niet je tante maar een goede vriend
ik loop al 4 jaar rond met die gedachte heb het 9 x geprobeerd maar het is mislukt. dat komt door mijn goede vriend hij is der altijd voor me ook al kan ik soms niet bij hem zijn ik voel het wel
daarom probeer ik door te gaan met mijn leve
ooit kompt alles goed
xxx een meisje met hoop
Reageer
Blijf op de hoogte van de reacties via een RSS Feed